En los últimos años se ha puesto de moda un nuevo método para tratar de perder centímetros en zonas localizadas del cuerpo. Se trata de la yesoterapia. La idea básica consiste en conseguir una reducción de volumen mediante el uso de vendas especiales en alguna zona concreta del cuerpo.

En estos vendajes se usan mezclas lipolíticas de yeso formadas por las más diversas sustancias. En ningún momento se debe usar el yeso convencional empleado en la construcción. El tiempo que las  vendas deben mantenerse sobre la zona a tratar es variable y depende bastante de quien efectúe el tratamiento: algunos las mantienen durante unos minutos, otros incluso durante días.

La yesoterapia es un tratamiento localizado. No permitirá una perdida de peso general sino una reducción de volumen en zonas concretas.

La yesoterapia es una técnica que todavía  se encuentra rodeada de polémica. Sus defensores afirman que es eficaz, sus detractores por el contrario indican que es contraproducente pues la reducción de volumen se debe a la pérdida de masa muscular al inmovilizar una zona durante bastante tiempo.

En cualquier caso se aconseja prudencia y consultar a cuantos más especialistas, mejor.

La obesidad infantil es un problema que ya ha sido calificado como pandemia por la OMS. La obesidad es un problema bastante serio y cuando se da entre los niños, aun más. No sólo por los problemas médicos derivados, sino también por los problemas de rechazo social que puede sufrir el niño.

La mejor forma para evitar un problema de obesidad infantil pasa por la educación. Prevenir es mucho más sencillo que tratar de corregir el problema posteriormente.

Los hábitos alimenticios se van estableciendo en la niñez, conforme pasan los años y se va entrando en la adolescencia cada vez es más difícil cambiarlos. Por todo ello es esencial que al niño se le enseñe la importancia de una dieta lo más equilibrada posible desde pequeño.

De igual forma debemos evitar que el niño lleve una vida excesivamente sedentaria. Los niños necesitan actividad física. Tengámoslo en cuenta al planificar su tiempo libre.

En este caso, como en tantos otros, el papel de los padres es fundamental. Ellos han de ser el modelo y  el puntal en la educación del niño.